Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 55,90g | Hh: 106,62g.
Aamiainen: NL International DrainEffect Green, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Чай с Лимоном, Листья Салата, Горбуша на Пару, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Вареное Яйцо. Päivällinen: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Välipalat/Muut: Апельсин, Груша, Сливы, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaShmidt
|