Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 114,84g | Prot: 69,46g | Hh: 119,95g.
Aamiainen: Нектарины, Фундук Фундук, Укроп, Руккола, Листья Салата, Спаржа по-Корейски, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Печень Трески, Вареное Яйцо. Lounas: Фундук Фундук, Зеленое Яблоко, Нектарины, IL Патио Томатный Суп. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки Отборные, Евразия Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|