Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2014
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 115,53g | Hh: 101,93g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, JabuVit Low Carb Müsli, Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Lounas: Erdbeeren, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%, JabuVit Low Carb Müsli. Välipalat/Muut: TiP Haehnchenfleisch in Aspik, Champ Muscle Protein Bar 27% Vanille-Mandel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|