Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 53,61g | Hh: 112,05g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Хачапури по-Аджарски. Lounas: Сырные Палочки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Активиа Творожно-Йогуртная с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastakorol
|