Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2022
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 32,74g | Prot: 45,51g | Hh: 144,13g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lounas: Пряник, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Päivällinen: Пирог, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|