Päiväkirja - Jacky.O, 29 elo 14

nach der fressatacke
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2014:
311 kcal Rasva: 19,82g | Prot: 15,81g | Hh: 17,60g.   Välipalat/Muut: Tassimo Milchkomposition, Espresso, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. lisää...
1826 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.