Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 80,58g | Prot: 69,04g | Hh: 127,69g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Lounas: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. Päivällinen: Тануки Роллы Филадельфия. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|