Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 51,09g | Hh: 82,12g.
Aamiainen: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Toulouse aux Lentilles Vertes du Berry. Päivällinen: Melon. Välipalat/Muut: Monoprix Gourmet Artichauts Grillés à l'huile, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Lay's Chips, Olives, Leffe Ruby. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Franie
|