Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 84,29g | Prot: 65,94g | Hh: 112,31g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Лаваш, Творог 18%. Lounas: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Черника, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|