Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 47,81g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Amêndoas, Mimosa Iogurte Aroma Morango, Kiwi, Ovo Mexido. Lounas: Iglo Veggie Bowls Trigo Sarraceno . Päivällinen: Continente Presunto, Melão. Välipalat/Muut: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Danone YoPRO Mirtilo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lilianaBdS
|