Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 56,64g | Prot: 65,46g | Hh: 157,06g.
Aamiainen: Яблоко, Персики, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Сырники Домашние, Пестравка Сыр Классический, Кофе, Пестравка Сыр Классический, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lounas: Банан, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе, Персики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Провансаль Майонез Провансаль, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Päivällinen: Персики, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Персики, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|