Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 28,96g | Hh: 41,61g.
Aamiainen: Kiełbasa Podwawelska, Duda Pasztetowa Drobiowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|