Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 130,43g | Hh: 35,81g.
Aamiainen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sporty Печенье Chocolate Hazelnut, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|