Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 57,94g | Hh: 224,69g.
Aamiainen: Edeka Bio Haferdrink Schoko, Himbeeren, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zott Cappuccino Joghurt Mild. Päivällinen: Cocktailtomaten, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Philadelphia Balance, Briegel. Välipalat/Muut: Zott Cappuccino Joghurt Mild, Cafet Latte Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|