Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 20,91g | Hh: 89,48g.
Aamiainen: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lounas: Магнит Банан, Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|