Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2014
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 98,47g | Hh: 136,13g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Fit Frutti Apfel-Banane. Lounas: Erdbeeren, JabuVit Low Carb Müsli, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Päivällinen: Almare Krabben, Milbona Kräuterquark, Eismann Reibekuchen. Välipalat/Muut: Gutfried Putenbrust Natur, Red Bull Zero Calories, Eat Natural Frucht-/Nussriegel mit Zartbitterschololade, Cranberries & Macadamianüssen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|