Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 25,29g | Prot: 62,58g | Hh: 103,29g.
Aamiainen: Pilão Café, Crepioca. Lounas: Melão Amarelo, Atum em Água (Enlatado), Salada Verde Mista, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco Assada, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Tomates Vermelhos, Feijão Preto Cozido. Välipalat/Muut: Alface de Folha Verde, Cenouras, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Teff&Avelã. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crisdutra.
|