Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 78,40g | Hh: 125,52g.
Aamiainen: Nasi Uduk. Lounas: Kacang Panjang Hijau, Telur Dadar, Dendeng Daging Sapi, Nasi Merah. Päivällinen: BreadTalk Raisin Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronikathe
|