Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3274 kcal
|
Rasva: 78,21g | Prot: 228,89g | Hh: 419,60g.
Aamiainen: Pan de Salvado, Crema de Cacahuate, Conaprole Leche Descremada, Cacao Puro, Huevo. Lounas: Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco “Chef”. Päivällinen: Ensalada de Verduras Mixtas, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco “Chef”. Välipalat/Muut: Naranjas, Huevo, Whey Protein, Cacao Puro, Avena, Mega Omega 3 Ácidos Grasos Cardioprotectores. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Facusosa07
|