Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 52,99g | Hh: 24,02g.
Lounas: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|