Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 57,03g | Prot: 39,38g | Hh: 127,39g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Буше Питерский Хлеб. Lounas: Голден Яблоко , Русский Хлеб Слойка Сахарная. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Особый Тёмный. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|