Päiväkirja - JAG2521, 12 heinä 22

Erbeerwoche im Anmarsch 🍓💦🤷🏻‍♀️
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2022:
1211 kcal Rasva: 57,11g | Prot: 50,30g | Hh: 124,52g.   Lounas: Ditsch Butterbrezel, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda Extra Alt, Buerger Maultaschen. Päivällinen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gemischter Salat mit Dressing, Schmalzbrot. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Frag doch net so dumm, du außengeländer 😉🤣🤣🤣 
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521
Fleißig am spionieren 😎 
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521
😂 
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521
Klar was wär das denn sonst fürn Leben 😝 
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521
Da muss ich dich leider enttäuschen. Spaß ja, aber bin ne treue Seele  
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JAG2521


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.