Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 8,54g | Hh: 27,68g.
Aamiainen: Сахар, Ашан Драники Картофельные, Город Сад Кабачковые Оладьи, Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|