Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 11,94g | Prot: 39,64g | Hh: 97,11g.
Aamiainen: Pêches. Lounas: Myrtilles, Isey Skyr Vanille , Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf Dur, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Melons d'Eaux. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|