Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
395 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 27,45g | Hh: 53,97g.
Aamiainen: Персики, ВкусВилл Мороженое Кисломолочное Сметанное с Блинами в Кленовом Сиропе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|