|
Так, если я сейчас не стану худеть, то не успею к сентябрю, а там уж это всё затянется ещё на один долгий год.
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 14,21g | Prot: 17,19g | Hh: 86,26g.
Aamiainen: Говяжий Бульон, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель, Мистраль Нут, Каждый День Лаваш Кавказский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|