Päiväkirja - MARANGELITZA, 12 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2022:
210 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 12,00g | Hh: 18,00g.   Aamiainen: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, FLO PMS Gummy Vitamins, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Finest Natural Vitamin D3, Nature Made Iron, Nature Made Vitamin C. lisää...
2870 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.