Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 30,60g | Hh: 54,60g.
Lounas: Братья Караваевы Пирог Мурманский Палтус, Треска, Братья Караваевы Латте, Братья Караваевы Блины с Мясом, Братья Караваевы Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|