Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 80,56g | Prot: 38,42g | Hh: 145,83g.
Aamiainen: Орешки со Сгущенкой, Ветчина, Рафаэлло Конфета. Lounas: Пирожное Корзиночка, Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Päivällinen: Бисквитный Двор Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|