Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2014
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 21,13g | Prot: 74,47g | Hh: 63,79g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Champ High Protein Bar 35%. Lounas: Blaubeeren, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, JabuVit Low Carb Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Välipalat/Muut: Red Bull Zero Calories. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|