Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 41,17g | Prot: 64,98g | Hh: 70,65g.
Aamiainen: Warrior Crunch Protein Bar, Lemonardo Rose Lemonade, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Coffee Like Латте (300мл). Lounas: Traveler's Coffee Смузи Манго-Облепиха, Азбука Вкуса Кето Завтрак с Лососем и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Murisa_uu
|