Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 84,02g | Prot: 85,23g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lounas: Куриный Фарш, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Päivällinen: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Delicados Nachos Оригинальные, Магнит Арбуз, Сердце Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|