Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 65,60g | Hh: 153,39g.
Aamiainen: Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Кабачок, Лента Авокадо, ПП Кекс, Зеленый Листовой Салат, Сыроварня Сыр Качотта . Lounas: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Фругурт Йогурт с Черникой, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Päivällinen: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Творог 5%. Välipalat/Muut: Творог 5%, Фругурт Йогурт с Черникой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innazelnerovskaa
|