Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 51,17g | Hh: 208,66g.
Aamiainen: Netto Latte Macchiato XXL, Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Netto Ceasar Salat. Päivällinen: Erasco Hühner Reistopf. Välipalat/Muut: Huttwiler Schoko Muffin , Nektarinen, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|