|
oh no loss, is that the heat or something else! off for a week now so let's hope I don't do too much damage ! keep well everyone
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 3,07g | Prot: 5,10g | Hh: 75,10g.
Aamiainen: Tesco Easy Peeler Satsuma, Papayas , Tesco Mango Chunks, Apple Juice. Välipalat/Muut: Kellogg's Rice Krispies Bar, Costa Coffee Skimmed Americano (Primo), Tesco Low Calorie Sweetner, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|