Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 15,67g | Hh: 42,66g.
Aamiainen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сахар, Чай Несладкий. Lounas: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alenyhka7676
|