Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 100,22g | Prot: 139,86g | Hh: 67,70g.
Aamiainen: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Мои Творожники Легкие. Lounas: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо Куриное, Solvie Печенье Mocca Latte, Вкусвилл Хумус Классический, ВкусВилл Закуска из Грибов, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Päivällinen: Excess Free Пирожное Картошка, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Брокколи, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном. Välipalat/Muut: Творог 9%, Мой Домашний Майонез, Ёбатон Арахисовая Паста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|