Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 51,24g | Hh: 70,98g.
Aamiainen: Сыродел Сыр Адыгейский , Нектарины, Сливы, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Свекла Вареная, Печеночный Торт, Котлеты из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|