|
Прогулка 3,5км.
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 29,26g | Prot: 21,53g | Hh: 127,30g.
Aamiainen: Лента Яблоко, Леовит Кисель Желудочный, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Чай. Lounas: Любятово Галеты Классические, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Вишни, Бразильские Орехи, Избенка Масло Топленое, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Планида Алла
|