Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 19,38g | Prot: 30,91g | Hh: 50,30g.
Aamiainen: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Globus Батон Традиционный, Омлет или Яичница, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashulkanovikova23
|