Päiväkirja - latife<3, 13 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2022:
803 kcal Rasva: 18,87g | Prot: 25,51g | Hh: 135,34g.   Aamiainen: Tamek Kahvaltılık Sos, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Välipalat/Muut: Bitkisel Çay, Elma, Kayısı, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Kayısı. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - latife<3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.