Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 42,56g | Prot: 29,60g | Hh: 103,50g.
Aamiainen: Данон Йогурт, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Кофе Хауз Сырники со Сметаной. Lounas: Макдоналдс Айс Кофе, Marketplace Овощи Тушеные, Перекресток Кукуруза, Додо Пицца Картошка . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alimeametova
|