Päiväkirja - melanyRe, 13 heinä 22

Progreso 💘
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 25,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2022:
1234 kcal Rasva: 45,48g | Prot: 51,98g | Hh: 160,53g.   Aamiainen: Kiwi, Mandarinas, Lider Leche Semidescremada , Vivo Avena Instantánea. Lounas: Maggi Sopa Pollo con Fideos, Pepino (Pelado), Lechuga, Repollo, Tortilla de Atún, Papas Salteadas. Päivällinen: Gourmet Salsa de Soya, Tomates Cherry, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Lider Queso Laminado Chanco, Salsa de Tomate, Vivo Wraps, Maggi Sopa Pollo con Fideos. Välipalat/Muut: Té (Infusión), Empanada de Queso, Sopaipilla. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melanyRe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.