Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 108,51g | Hh: 128,67g.
Aamiainen: Berry Nuts Granola: Nuez, Arándano y Almendras, Yoplait Yoghurt Natural, Frambuesas, Moras, Papayas. Lounas: Brócoli, Barilla Fusilli, Aceite de Oliva, Champiñones, Pollo. Päivällinen: Brócoli, Bistec de Res. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|