|
Hopefully I read that correctly… 😃 👏 🤩
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 87,65g | Hh: 92,76g.
Aamiainen: Avocado, Egg (Whole) , Primo Streaky Bacon. Lounas: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Päivällinen: McCain Baby Beans, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Coles Chicken Portions Southern Style Crumb. Välipalat/Muut: Streets Calippo Minis, Sugar, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
🥳 I'm sure you did! It's a sign that you stuck with it and your body got the idea what it's supposed to do 👍
13 heinä 22 jäseneltä: spicehorn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - purple dogs
|