Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 22,27g | Prot: 16,98g | Hh: 25,82g.
Aamiainen: Яйцо, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Олимпия Сосиски Ганноверские, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Дубки Хлеб Премиум. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|