Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 108,56g | Prot: 41,08g | Hh: 178,85g.
Aamiainen: Hofer Nusskipferl, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Espresso. Lounas: Magnum Mandel. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Magnum Strawberry & White. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|