Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 45,51g | Hh: 229,98g.
Aamiainen: Пятерочка Рожок с Сосиской, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lounas: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Роллы. Päivällinen: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|