|
nach 11 Tagen
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 61,44g | Hh: 210,55g.
Aamiainen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Deit Orange Zuckerfrei, Kaffee mit Milch und Zucker, Deit Orange Zuckerfrei, Biotech USA 100% Pure Whey Banana, Vollkornbrot, Aqua Nordic Pfirsich, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|