Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 49,00g | Hh: 94,78g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lounas: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Päivällinen: Prisma Томат Розовый, Окей Свинина Карбонад, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная, Пряник. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|